Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
30 Mar 21

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), kaygı bozuklukları arasında yer alan ve kişinin tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşünceleri engellemek veya hafifletmek için yaptığı tekrarlayan davranışlar (kompulsiyonlar) ile karakterize edilen bir durumdur. OKB, genellikle kişinin günlük yaşamını etkiler ve yaşam kalitesini azaltabilir. Ancak, doğru tedavi ve destek ile OKB kontrol altına alınabilir.


OKB Belirtileri

OKB belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir, ancak genellikle obsesyonlar ve kompulsiyonlar olarak iki ana kategori altında toplanır. İşte OKB'nin yaygın belirtileri:

    Obsesyonlar

  • Kirli veya enfekte olma korkusu
  • Simetri, düzen veya denge takıntısı
  • Hastalık, zarar veya tehlike korkusu
  • Cinsel, dini veya agresif düşünceler
  • Mükemmeliyetçilik veya kontrol kaybı korkusu

    Kompulsiyonlar

  • Elleri tekrarlayan şekillerde yıkama veya temizleme
  • Nesneleri düzenleme veya simetrik hale getirme
  • Sayma, tekrarlama veya kontrol etme ritüelleri
  • Özel kelimeleri veya cümleleri tekrarlama
  • Yineleme veya düşünceleri bastırma çabaları


OKB'nin Nedenleri

OKB'nin kesin nedenleri tam olarak bilinmemektedir, ancak genetik, biyolojik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonunun rol oynadığı düşünülmektedir. Bazı araştırmalar, beyindeki serotonin ve glutamat düzeylerindeki değişikliklerin OKB ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Ayrıca çocuklukta yaşanan travmatik olaylar, stresli yaşam olayları ve aile geçmişi gibi faktörlerin OKB riskini artırabileceği düşünülmektedir.


OKB Tedavisi

OKB tedavisi, bireyselleştirilmiş bir yaklaşım gerektirir ve bir psikolog veya psikiyatrist tarafından yönlendirilmelidir. İşte OKB tedavisinde yaygın olarak kullanılan yöntemler:

  • Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): BDT, OKB tedavisinde etkili bir yöntemdir. Bu terapi şekli, obsesyonlara ve kompulsiyonlara neden olan düşünce ve inançları tanımlamak ve değiştirmek üzerine odaklanır. Aynı zamanda maruz bırakma ve tepki önleme gibi teknikleri kullanarak kişinin obsesyonlara ve kompulsiyonlara karşı toleransını artırır.
  • İlaç Tedavisi: OKB semptomlarının kontrol altına alınmasında ilaç tedavisi de kullanılabilir. Serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) ve trisiklik antidepresanlar gibi ilaçlar OKB tedavisinde sıklıkla reçete edilir. İlaç tedavisi genellikle bir uzman tarafından düzenlenmeli ve izlenmelidir.
  • Destek Grupları: OKB ile başa çıkmak için destek grupları faydalı olabilir. Bu gruplar, diğer insanlarla deneyimleri paylaşmanıza ve destek almanıza olanak sağlar. OKB hakkında daha fazla bilgi edinmek ve deneyimlerinizi başkalarıyla paylaşmak için yerel veya çevrimiçi destek gruplarına katılabilirsiniz.


OKB Tedavisi Manavgat'ta da Uygulanabilir

OKB tedavisi, Manavgat'ta da profesyonel sağlık merkezleri tarafından uygulanmaktadır. Manavgat, uzman psikologlar ve psikiyatristlerin yanı sıra OKB tedavisi konusunda deneyimli terapistlere ev sahipliği yapmaktadır. Bu uzmanlar, OKB teşhisi konmuş bireylere doğru tedavi planını belirleme ve destek sağlama konusunda yardımcı olabilirler.

Manavgat'ta OKB tedavisi arıyorsanız, psikologlarımıza başvurabilir ve uzman görüşü alabilirsiniz. Profesyonel yardım, OKB semptomlarını azaltmaya ve yaşam kalitenizi artırmaya yardımcı olabilir. Unutmayın, OKB tedavi edilebilir bir durumdur ve doğru tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabilir.

Telefonla Ara
Whatsapp'tan Yaz